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Erdnüsse mit Haut geröstet, gesalzen
Produktbeschreibung
Erdnüsse mit Haut, geröstet, gesalzen
Geröstete Erdnüsse mit Haut schmecken köstlich-cremig und haben ein intensives Aroma. Die Haut verstärkt den typischen Erdnussgeschmack. Die Erdnüsse werden in Erdnussöl geröstet, wodurch sie einen leckeren, knusprigen Biss bekommen.
Erdnüsse mit Haut und Gesundheit
Erdnüsse mit Haut enthalten sehr viele gesunde, ungesättigte Fettsäuren, Vitamine, Mineralien und Proteine und sind reich an Ballaststoffen. Das sind also eine ganze Menge Nährstoffe! Unter anderem enthalten sie ausreichend Vitamin B3. Dieses Vitamin unterstützt den Energiestoffwechsel und trägt zur normalen Funktion Ihres Nervensystems bei.
Tipps für geröstete Erdnüsse mit Haut
Diese herrlich gerösteten Erdnüsse mit Haut sind als Knabberei auf Partys oder zu einem Drink unverzichtbar. Oder Sie gönnen sich eine Handvoll gerösteter Erdnüsse mit Haut als leckeren und verantwortungsvollen Snack für zwischendurch. Über den Salat gestreut oder als Zutat in einem Reisgericht, sind Erdnüsse sehr wohlschmeckend.
Zutaten: Erdnüsse, Erdnussöl und Salz
Herkunftsland: China
Allergene: Kann Spuren von Nüsse, Gluten und Sesam enthalten
Lagerung: An einem dunklen, kühlen und trockenen Ort lagern
Haltbarkeit: 6 Monate
Nährwerttabelle
| Pro 100 Gramm | RA* | |
|---|---|---|
| Energie | 2569 kJ (620 kcal) | |
| Fett | 50,5 g | |
| - davon gesättigt | 7,4 g | |
| - davon einfach ungesättigt | 29,2 g | |
| - davon mehrfach ungesättigt | 11,3 g | |
| Kohlenhydrate | 13,2 g | |
| - davon Zucker | 5,2 g | |
| Ballaststoffe | 6,8 g | |
| Protein | 24,8 g | |
| Salz | 0,9 g | |
| Vitamin B3 / Niacin | 16,3 mg | 102% |
| Vitamin B11 / Folsäure | 56,1 µg | 28% |
| Vitamin E. | 5,8 mg | 48% |
| Phosphor | 462 mg | 66% |
| Kalium | 627 mg | 31% |
| Kupfer | 0,65 mg | 65% |
| Magnesium | 188 mg | 50% |
| Selen | 13 µg | 24% |
| Zink | 2,8 mg | 28% |
* Referenzaufnahme eines durchschnittlichen Erwachsenen (8400/2000 kcal)
Die Produktbeschreibungen und die Angaben über die Nährwerte wurden in Zusammenarbeit mit MSc Hanne van Meel von Metis Food Consultancy erstellt.
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